Η Ομάδα μας

Μπαλαμώτη Δ. Χριστίνα

Κλινική Διαιτολόγος Διατροφολόγος, MSc, Phd (c)
Αριστούχος Χαροκοπείου ΠA
Αριστούχος Ιατρικής Σχολής ΠΘ
Μέλος Ένωσης Διαιτολόγων Διατροφολόγων Ελλάδος

Η κ. Χριστίνα Μπαλαμώτη είναι βραβευμένη Κλινική Διαιτολόγος, διεθνώς αναγνωρισμένη για την συνεισφορά της στη διατροφή γυναικών αναπαραγωγικής ηλικίας.
Είναι ιδρυτικό μέλος της Ελληνικής Διατροφολογικής Εταιρείας (ΕΛΔΕ) και έχει διατελέσει μέλος στο Διοικητικό Συμβούλιο του Πανελλήνιου Συλλόγου Νοσοκομειακών Διαιτολόγων (ΠΑΣΥΝΟΔ) με κύριο έργο τη διαμόρφωση του νομοθετικού πλαισίου του κλάδου των Διαιτολόγων.

Είναι αριστούχος του Χαροκοπείου Παν/μίου Αθηνών με μεταπτυχιακό δίπλωμα ειδίκευσης στην «Κλινική Διατροφή».
Επιπλέον είναι κάτοχος δεύτερου μεταπτυχιακού τίτλου ειδίκευσης στο γνωστικό αντικείμενο «Διατροφή στην υγεία και στην νόσο», Ιατρικής Σχολής Παν/μιου Θεσσαλίας (ΠΘ) επίσης με άριστα.

Έχει αναπτύξει καινοτόμες μεθόδους απώλειας βάρους οι οποίες αποτελούν και το αντικείμενο της Διδακτορικής Διατριβής της στην Ιατρική σχολή ΠΘ.
Λάτρης της σύγχρονης τεχνολογίας έχει αναπτύξει την εφαρμογή BODYSYSTEM για διαχείριση βάρους που απευθύνεται στο γενικό πληθυσμό.
Έχει διατελέσει Καθηγήτρια στο γνωστικό αντικείμενο «Διατροφή και Μεταβολισμός» στο Παν/μιο Queen Margaret του Εδιμβούργου (παράρτημα Αμαρουσίου).
Έχοντας πλούσιο ερευνητικό έργο έχει κληθεί και πραγματοποιήσει πλήθος ομιλιών σε Διεθνή και Πανελλήνια συνέδρια.

ΠΡΟΣΚΕΚΛΗΜΕΝΗ ΟΜΙΛΗΤΡΙΑ

2002:

3o Πανελλήνιο Συνέδριο Ελευθέρων Ριζών και Οξειδωτικού στρες, όπου παρουσίασα τα αποτελέσματα της μελέτης “Ανάπτυξη μεθόδου για τη μελέτη της βιοδιαθεσιμότητας στο αίμα των πολυφαινολών φυτικών προϊόντων (3-5 Οκτωβρίου 2002 στο Χαροκόπειο Πανεπιστήμιο Αθηνών).

2008:

2ο Λύκειο Χαϊδαρίου «Ρήγας Φεραίος», πραγματοποίησα ομιλία στις τρείς τάξεις του Λυκείου με θέμα «Διατροφικές συνήθειες και κυλικείο».

2009:

Ομιλία με αντικείμενο την υγιεινή διατροφή στην Πάτρα στα πλαίσια εκδήλωσης της AMC στο Ξενοδοχείο ΑΣΤΕΡΑΣ.

Ομιλία με αντικείμενο την υγιεινή διατροφή στην Αθήνα στα πλαίσια εκδήλωσης της AMC στο Ξενοδοχείο HOLIDAY INN.

2010:

Εισηγήτρια στο Athens Trainers Fitness Forum 2010 που έλαβε χώρα στο ξενοδοχείο Ledra Marriot στην Αθήνα με θέμα «Εγκυμοσύνη και Διατροφή».

Εισηγήτρια στο Athens Trainers Fitness Forum 2010 που έλαβε χώρα στο ξενοδοχείο Ledra Marriot στην Αθήνα με θέμα «Συμπληρώματα Διατροφής: Πόσο ασφαλής είναι τελικά η χρήση τους».

Εισηγήτρια στο Πανελλήνιο Συνέδριο Ανοσολογίας με θέμα «Διατροφή και Ανοσιακό Σύστημα» που έλαβε χώρα στο ξενοδοχείο Hilton στην Αθήνα.

2011:

Ομιλία σε ιατρική ημερίδα με θέμα: «Χρήση Συμπληρωμάτων Διατροφής Πριν και Κατά τη Διάρκεια της Κύησης».

2012:

Διάλεξη στο ΙΕΚ ΞΥΝΗ Πειραιά στους φοιτητές της ειδικότητας «Ειδικός Εφαρμογών Διαιτητικής» με αντικείμενο «Εγκυμοσύνη και Διατροφή».

Ομιλία στο βιβλιοπωλείο «Η ΦΩΛΙΑ» προσκεκλημένη από την εταιρεία Athens Trainers και την Διεύθυνση του βιβλιοπωλείου με θέμα «Μύθοι και αλήθειες για τη διατροφή μας».

2013:

Παρουσίαση της μελέτης στην οποία συμμετείχα, με θέμα: Ανοσοτροποποιητική επίδραση δίαιτας πλούσια σε λιπαρά οξέα μακράς αλύσου, Παγκόσμιο συνέδριο Ανοσοβιολογίας που διεξήχθη στην Αυστραλία.

Ομιλία μετά από πρόσκληση που δέχθηκα από το Γυμνασιάρχη του 3ου Γυμνασίου Αγίας Βαρβάρας «Αντώνης Σαμαράκης», στην 3η Γυμνασίου με θέμα «Μύθοι και Αλήθειες στην Διατροφή».

Συμμετοχή στην υλοποίηση προγράμματος προληπτικού ελέγχου υπό την αιγίδα του Δήμου Χαϊδαρίου με τίτλο «Έλεγχος Παχυσαρκίας – Υπερχοληστερολαιμίας – Αναιμίας» που ανέλαβε να διεκπεραιώσει η Ιατρική Διάγνωση Χαϊδαρίου σε μαθητές Δημοτικών Σχολείων του Δήμου Χαϊδαρίου.

2015:

Ομιλήτρια στο παγκόσμιο συνέδριο Aνοσοβιολογίας που έλαβε χώρα 21-24 Σεπτεμβρίου στην Οξφόρδη, (European Society for Reproductive Immunology Meeting, UK, Oxford, Magdalen College)

2016:

Συμμετοχή ως ομιλήτρια στον εορτασμό της Παγκόσμιας Ημέρας Ανοσολογίας που έλαβε χώρα 18 Μαΐου στο Πολιτιστικό κέντρο Μελίνα Μερκούρη στο Ίλιον, με θέμα “Επάρκεια του Ανοσιακού συστήματος: η επίδραση της διατροφής και του περιβάλλοντος”.

2017:

Ομιλήτρια με θέμα: «Παρενέργειες συμπληρωμάτων διατροφής» στην διημερίδα της ΕΔΔΕ που έλαβε χώρα 27-28 Μαΐου στο συνεδριακό κέντρο ΚΥΒΕ Περιστερίου, Αθήνα.
Ομιλήτρια με θέμα: «Nutrition and Supplements in Fertility» στο 14ο παγκόσμιο συνέδριο αναπαραγωγικής ανοσολογίας (ενότητα ESRI Summer School) που έλαβε χώρα 27/9-2/10/17 στο International Convention Center της Κω, Κως.

2019:

Εισήγηση με θέμα: «Μη φαρμακευτική προσέγγιση στο σακχαρώδη διαβήτη και το μεταβολικό σύνδρομο: Τρόποι συμμόρφωσης στη διατροφική αγωγή» στην 6η Εκπαιδευτική Συνάντηση: «Νεότερες Εξελίξεις στην Ενδοκρινολογία, στο Μεταβολισμό και στο Σακχαρώδη Διαβήτη». Οργάνωση: Ενδοκρινολογική Κλινική και Μεταβολικών Νόσων Πανεπιστημίου Θεσσαλίας & Ενδοκρινολογική Κλινική Πανεπιστημίου Ιωαννίνων, Ξενοδοχείο Imperial, Λάρισα 30 έως 31-03-19.

Ομιλήτρια με θέμα: Σύγκριση διαφορετικών διαιτητικών προσεγγίσεων για απώλεια βάρους σε υπέρβαρα ή παχύσαρκα άτομα. 46ο πανελλήνιο Συνέδριο Ενδοκρινολογίας, Μεταβολισμού και Σακχαρώδη Διαβήτη, Αθήνα (Ζάππειο Μέγαρο) 17-20/4/19.

Ομιλήτρια με θέμα: «Personalized Immunotropic Diets in Subfertile Women» που οργανώθηκε από την Ευρωπαϊκή Κοινότητα Αναπαραγωγικής Ανοσολογίας (ενότητα ESRI Summer School) και έλαβε χώρα 6-10/10/19 στο Ινστιτούτο Pasteur Hellinique, Αθήνα.

ΣΕΜΙΝΑΡΙΑ ΚΑΙ ΣΥΝΕΔΡΙΑ

• Εξελίξεις και πρακτικές στην πρόληψη, διάγνωση και αντιμετώπιση των δυσλιπιδαιμιών και της αθηροσκλήρωσης (Ελληνική Εταιρεία Λιπιδολογίας και Αθηροσκλήρωσης, Αθήνα 06-04-2002)
• Σεμινάριο, Ευρωπαϊκή Πολιτική Προστασίας Καταναλωτή (Χαροκόπειο Πανεπιστήμιο 2001-2002)
• Σεμινάριο, Ευρωπαϊκή Νομοθεσία Τροφίμων (Χαροκόπειο Πανεπιστήμιο 2001-2002)
• Λειτουργικά Τρόφιμα: Θεσμικό πλαίσιο, επιστημονικές εξελίξεις και η θέση τους στην αγορά (Ένωση Ελλήνων Χημικών, Αθήνα 31-5-2002)
• 1ο Ευρωπαϊκό Συνέδριο Ψυχοπαιδαγωγικής Έρευνας με θέμα: Γνωστική και γλωσσική ανάπτυξη: Σύγχρονες ερευνητικές προσεγγίσεις (Χαροκόπειο Πανεπιστήμιο & Εργαστήριο Διοίκησης και Εκπαίδευσης, Αθήνα 7&8-12-2001)
• 3ο Πανελλήνιο Συνέδριο Ελευθέρων Ριζών και Οξειδωτικού στρες, οπού παρουσίασα μελέτη με θέμα: Ανάπτυξη μεθόδου για τη μελέτη της βιοδιαθεσιμότητας στο αίμα των πολυφαινολών φυτικών προϊόντων (Χαροκόπειο Πανεπιστήμιο, Αθήνα 3 έως 5-10-2002)
• 2nd ECACN Congress. European Chapter of The American College of Nutrition. Organized by: Department of Nutrition and Dietetics, Harokopio University and Hellenic Dietetic Association (Αθήνα, 15&16-11-2002)
• 8ο Πανελλήνιο Συνέδριο Διατροφής-Διαιτολογίας. Οργάνωση: Πανελλήνιος Σύλλογος Διαιτολόγων – Διατροφολόγων, Ξενοδοχείο Divani Caravel, Αθήνα 9 έως 11-12-2005
• Ημερίδα με θέμα τη Διαθρεπτική Επισήμανση (Ετικέτες τροφίμων) (Πολυχώρος Αθηναϊς, Αθήνα 4-11-06)
• Συμπόσιο των Ομάδων Εργασίας, της Ελληνικής Εταιρείας Αθηροσκλήρωσης, Ξενοδοχείο Divani Caravel, Αθήνα 30-11 έως 1-12-2007 (9 C.M.E. Credits)
• 9ο Πανελλήνιο Συνέδριο Διατροφής-Διαιτολογίας. Οργάνωση: Πανελλήνιος Σύλλογος Διαιτολόγων – Διατροφολόγων, Ξενοδοχείο Divani Caravel, Αθήνα 7 έως 9-12-2007
• 6nd Internatiol Conference on Nutrition & Fitness. Organized by: The Center of Genetics, Nutrition & Health, Divani Caravel Hotel (Athens, 15 – 17-05-2008)
• Ημερίδα με θέμα «Ανύπανδρη Μητέρα – Κοινωνικός Προβληματισμός». Διοργάνωση: Κοινωνική Υπηρεσία του Γ.Ν. Μαιευτηρίου «Έλενα Βενιζέλου», Αίθουσα Εκδηλώσεων Κ.Ε.Κ., κτίριο Βιργινία Σκυλίτση, Αθήνα 28-05-08.
• Athens Trainers Fitness Forum 2010. Ξενοδοχείο Ledra Marriot, Αθήνα 13 έως 14-11-10. Εισήγηση με θέμα «Εγκυμοσύνη και Διατροφή».
• Athens Trainers Fitness Forum 2010. Ξενοδοχείο Ledra Marriot, Αθήνα 13 έως 14-11-10. Εισήγηση με θέμα «Συμπληρώματα Διατροφής: Πόσο ασφαλής είναι τελικά η χρήση τους».
• Πανελλήνιο Συνέδριο Ανοσολογίας. Οργάνωση: Ελληνική Εταιρεία Ανοσολογίας, Ξενοδοχείο Hilton, Αθήνα 9 εως 11-12-10. Εισήγηση με θέμα: «Διατροφή και Ανοσιακό Σύστημα».
• 7ο Πανελλήνιο «Προπασχαλινό» Εκπαιδευτικό Σεμινάριο: Νεωτερισμοί στη Διαβητολογία- Πρόοδος ή Στασιμότης; Οργάνωση: Επιστημονική Εταιρεία «Το Πάγκρεας», Ελληνική Ακαδημία Ιατρικής Επιμόρφωσης, Ευρωπαϊκό Ινστιτούτο Υγείας της EASA (Αθήνα 15 & 16 – 4 -11).
• International Sweeteners Association Conference (ISA). Low Calorie Foods, Beverages and Sweeteners: Can They Really Contribute to a Healthier Future? Brussels 19-05-2011.
• Επιστημονική Ημερίδα με θέμα «Προβλήματα Θρέψης στο Νοσοκομείο» (Γ.Ν.Α. Λαϊκό , Αθήνα 7-2-12).
• Επιστημονική Ημερίδα με θέμα: «Σύγχρονη Θεραπεία Συχνών Παθήσεων σε Γυναίκες». Ξενοδοχείο Αμαλία, Ναύπλιο 28-4-12. Εισήγηση με θέμα: «Χρήση Συμπληρωμάτων Διατροφής Πριν και Κατά τη Διάρκεια της Κύησης».
• Εκπαιδευτικό πρόγραμμα διάρκειας 5 ωρών με θέμα: «Βασική εκπαίδευση προσωπικού σε θέματα υγιεινής και ασφάλειας των τροφίμων». Διοργάνωση: Qualiment ΕΠΕ, Γ.Ν. Μαιευτήριο «Έλενα Βενιζέλου», Αίθουσα Εκδηλώσεων Κ.Ε.Κ., κτίριο Βιργινία Σκυλίτση, Αθήνα 24-10-12.
• Εκδήλωση εκπαιδευτικού χαρακτήρα TEDMED. Διοργάνωση: SciCo, Στέγη Γραμμάτων και Τεχνών, Αθήνα 21-4-13.
• Πανελλήνιο Συνέδριο Ανοσολογίας. Οργάνωση: Ελληνική Εταιρεία Ανοσολογίας, Ξενοδοχείο Hilton, Αθήνα 9 έως 11-12-10. Εισήγηση με θέμα: «Διατροφή και Ανοσιακό Σύστημα».
• European Society for Reproductive Immunology Meeting, Magdalen College, Oxford,Uk,21-24/9/15.
  Επιστημονική Ημερίδα με θέμα: «Σύγχρονη Ψάρια μεγαλωμένα με φροντίδα». Varoulko Seaside, Οργάνωση: Ελληνική Εταιρεία Επενδύσεων και Εξωτερικού Εμπορίου – Enterprise Greece, Αθήνα 07-10-15.
• Ηλεκτρονικό Σεμινάριο με θέμα: «Πρόσβαση και χρήση Διαδικτύου και Ηλεκτρονικού ταχυδρομείου». Χαροκόπειο Πανεπιστήμιο, Αθήνα 30-10-15.
• Ηλεκτρονικό Σεμινάριο με θέμα: «Αξιοποίηση του Η/Υ σε εφαρμογές γραφείου». Χαροκόπειο Πανεπιστήμιο, Αθήνα 30-10-15.
• Ηλεκτρονικό Σεμινάριο με θέμα: «Βασικές αρχές Ψυχολογίας». Χαροκόπειο Πανεπιστήμιο, Αθήνα 30-10-15.
• Ηλεκτρονικό Σεμινάριο με θέμα: «Δημιουργία στατικών ιστοσελίδων». Χαροκόπειο Πανεπιστήμιο, Αθήνα 30-10-15.
• Ηλεκτρονικό Σεμινάριο με Δημιουργία τοπικού δικτύου υπολογιστών στο σπίτι και στο γραφείο». Χαροκόπειο Πανεπιστήμιο, Αθήνα 30-10-15.
• Ηλεκτρονικό Σεμινάριο με θέμα: «Η Διατροφή και η Σημασία της στην Καθημερινότητα μας». Χαροκόπειο Πανεπιστήμιο, Αθήνα 30-10-15.
• Παγκόσμια Ημέρα Ανοσολογίας. Οργάνωση: Ελληνική Εταιρεία Ανοσολογίας, Πολιτιστικό κέντρο Μελίνα Μερκούρη, Ίλιον 18-5-16. Εισήγηση με θέμα: «Επάρκεια του ανοσιακού συστήματος: η επίδραση της διατροφής και του περιβάλλοντος».
• Επιστημονική Ημερίδα ΕΔΔΕ με θέμα: «Σύγχρονα Θέματα Διαιτολογίας & Ορθή Πρακτική». Συνεδριακό κέντρο ΚΥΒΕ Περιστερίου, Αθήνα 27 & 28-5-17. Εισήγηση με θέμα: «Παρενέργειες συμπληρωμάτων διατροφής».
• European Society for Reproductive Immunology conference, International Convention Center, Κως, Ελλάδα, 27/9-2/10/17. Εισήγηση με θέμα: “Nutrition & Supplements in Fertility”.
• Επιστημονική Ημερίδα με θέμα: «ΗΙV & κύηση». Αμφιθέατρο «Ελευθέριος Βενιζέλος», ΓΝΜ Έλενα Βενιζέλου – Αλεξάνδρα, Αθήνα 23-11-17.
• 14ο Πανελλήνιο Συνέδριο Διατροφής & Διαιτολογίας και 3ο Πανελλήνιο Συνέδριο Κλινικής Διατροφής & Μεταβολισμού. Οργάνωση: Πανελλήνιος Σύλλογος Διαιτολόγων – Διατροφολόγων, «Θέατρον» Κέντρο Πολιτισμού «Ελληνικός Κόσμος», Αθήνα 24 έως 26-11-2017.
  Επιστημονική Ημερίδα με θέμα: «Η αξιολόγηση θρέψης του νοσοκομειακού ασθενή: μια σύγχρονη πρόκληση για το Δημόσιο Νοσοκομείο». Αμφιθέατρο Γ.Ν.Α. «Αλεξάνδρα», Γ.Ν. Έλενα Βενιζέλου – Αλεξάνδρα, Αθήνα 14-01-19.
• 6η Εκπαιδευτική Συνάντηση: «Νεότερες Εξελίξεις στην Ενδοκρινολογία, στο Μεταβολισμό και στο Σακχαρώδη Διαβήτη». Οργάνωση: Ενδοκρινολογική Κλινική και Μεταβολικών Νόσων Πανεπιστημίου Θεσσαλίας & Ενδοκρινολογική Κλινική Πανεπιστημίου Ιωαννίνων, Ξενοδοχείο Imperial, Λάρισα 30 έως 31-03-19. Εισήγηση με θέμα: «Μη φαρμακευτική προσέγγιση στο σακχαρώδη διαβήτη και το μεταβολικό σύνδρομο: Τρόποι συμμόρφωσης στη διατροφική αγωγή».